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Datos sobre dormir juntos en familia

Atlas del colecho

El colecho significa que los hijos y los padres duermen juntos, normalmente en la misma cama. Una cama familiar es una cama extragrande en la que puede dormir toda la familia. Aquí hemos reunido lo que nos dicen los investigadores, las autoridades sanitarias, las búsquedas en Google y los 10.790 comentarios en las publicaciones de FamBed en redes sociales. Cada cifra tiene una fuente.

Publicado por FamBed, fabricante de camas familiares. Sobre el atlas y el método

Europa en un solo mapa

El interés por el colecho es mayor en los países de habla alemana

La cifra de cada país indica cuántas veces se han buscado en Google el colecho y la cama familiar en el idioma del país durante un año, por cada 1.000 niños que nacen. Calculamos las búsquedas por nacimiento para poder comparar países grandes y pequeños. La cifra no es un porcentaje. Cuanto más claro es el color, mayor es el interés. Tocad un país para ver su nombre y sus datos.

Estados Unidos se incluye como referencia comparativa, fuera de Europa

Búsquedas anuales por cada 1.000 niños nacidos

  • Menos de 50
  • 50-149
  • 150-349
  • 350-699
  • 700 o más
  • Sin datos (no se ha investigado o no se han encontrado)

Fuente: Datos de búsquedas de Google de octubre de 2025 a septiembre de 2026, calculados por FamBed

España: 133 búsquedas por cada 1.000 niños nacidos, puesto 11 de 26

Todo sobre España
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Atlas del colecho de FamBed fambed.es/atlas-del-colecho

Trece temas sobre dormir juntos

Cada tarjeta resume lo más importante de un capítulo. Pulsad una para abrir el capítulo completo, con gráficos, explicaciones y fuentes.

La etiqueta de la tarjeta indica de dónde proceden los datos:

  • Lo que sabemosinvestigación, autoridades y mediciones
  • Lo que busca la gentebúsquedas en Google
  • Qué dice la gentecomentarios, foros de familias y famosos
Lo que busca la gente01

Los alemanes son quienes muestran mayor interés por el colecho

1136

Búsquedas anuales en Google en Alemania por cada 1.000 niños nacidos. La cifra equivale a 5,8 veces la suma de los otros 25 países.

1Alemania1136
2Austria1049
3Suiza839
4Irlanda563
5Noruega535
6Finlandia528
7Suecia430
8Dinamarca364
9Reino Unido317
10Países Bajos192
11España133
12Bélgica114
13Grecia110
14Italia86
15Portugal79
16Hungría64
17Francia63
18Chequia61
19Polonia49
20Eslovenia36
21Eslovaquia22
22Lituania21
23Croacia21
24Estonia19
25Letonia12
26Rumanía11
11España133
Medido a partir de búsquedas en Google en 26 paísesVer el capítulo
Lo que busca la gente02

El colecho ha pasado de ser un término desconocido a un tema habitual

4 x

veces el interés por el colecho en Google en 2025 que en 2010, a escala mundial. El tema también ha ganado presencia en libros e investigaciones desde la década de 1990.

Libros
Investigación
GoogleNo hay datos anteriores a 2004
Medido en libros, investigaciones, Google y WikipediaVer el capítulo
Lo que busca la gente03

Los países ricos y con viviendas espaciosas son los que más buscan en Google

Más ricoMenos ricoAlemaniaIrlandaRumaníaEspaña

Cada punto representa un país. Cuanto más a la derecha, más rico es el país. Cuanto más arriba, más búsquedas se hacen sobre colecho y cama familiar.

Búsquedas, riqueza y vivienda en 26 paísesVer el capítulo
Lo que sabemos04

En Asia, los niños pequeños duermen más a menudo en la cama de sus padres

83 %
Vietnam
5 %
Reino Unido

Proporción de niños de 0 a 3 años que dormían en la cama de sus padres: Vietnam (la más alta) y Reino Unido (la más baja) de los 17 países. El mismo cuestionario en todos los países, 2006-2008.

Datos de un estudio con 29.287 niñosVer el capítulo
Adivinad primeroDel capítulo 06

Adivinad: ¿En cuántas de las 105 sociedades tradicionales de todo el mundo dormían los niños solos?Los investigadores han descrito 105 sociedades de todo el mundo de la época preindustrial. Moved el control deslizante para ver la respuesta.

50 de 105
Lo que busca la gente05

La edad es el tema principal cuando se busca «colecho» en Google

Ejemplos de búsquedas que sugiere Google:

12 de 12

idiomas en los que la edad del niño es el tema principal de las búsquedas sobre colecho que sugiere Google. Por ejemplo, «¿hasta cuándo?».

Datos de las sugerencias de Google en 12 idiomasVer el capítulo
Lo que sabemos06

Que los niños duerman solos es una idea reciente

siglo XIX

surgió la idea de que los niños debían dormir solos, según los historiadores. Antes, la familia solía dormir en la misma cama.

Siglo XIXSurge la idea dedormir solosConsejo de 1894: dejar llorar al niñoLibro a favor de la cama familiar, 1976Recomendaciones de las autoridades sobre bebés180019002000
Datos de fuentes históricas, historiadores y 105 sociedadesVer el capítulo
Lo que sabemos07

La investigación no ofrece una respuesta clara

A favorNeutralMixtoEn contra198520052025

Cada punto corresponde a un estudio: ¿sus resultados respaldan o cuestionan dormir juntos?

16.599

niños británicos del mayor estudio longitudinal: dormir en la cama de sus padres a los 9 meses no se asoció con ansiedad ni inquietud entre los 3 y los 11 años.

7.077

niños británicos de un nuevo estudio (2026): quienes empezaron a dormir en la cama de sus padres entre el año y medio y los tres años y medio presentaban ansiedad con mayor frecuencia a los 8 años.

Datos de estudios sobre el bienestar infantilVer el capítulo
Lo que sabemos08

Las recomendaciones de las autoridades se centran en los bebés

0

de las recomendaciones oficiales de 18 países desaconsejan dormir con niños mayores de 1 año

NOSEFIIEGBDKEENLDEPLLVFRBECZSKLTPTESCHATHUROITSIHRGRUS
  • Recomendaciones para practicar el colecho de forma más segura
  • En la misma habitación, pero no en la misma cama
  • Nunca en la misma cama
Recomendaciones oficiales de 18 paísesVer el capítulo
Lo que sabemos09

Los servicios sanitarios y las asociaciones de lactancia discrepan sobre los bebés en la cama

Servicios sanitarios42 de 75 lo desaconsejan

Organizaciones de lactancia y crianza21 de 31 lo consideran una elección

106 organizaciones de 32 países opinan sobre compartir la cama con un bebé. Azul oscuro: lo consideran una elección de los padres. Arena: dormir en su propia cama es lo más seguro, pero ofrecen recomendaciones. Rojo: lo desaconsejan.

106 organizaciones en 32 paísesVer el capítulo
Qué dice la gente10

Entre quienes se posicionan, cuatro de cada cinco están a favor de dormir juntos

  • A favor
  • En contra
  • A favor y en contra
79,6 %

de los 3538 comentarios en las publicaciones de FamBed que se posicionan a favor o en contra, apoyan la idea de dormir juntos en familia

Comentarios en las publicaciones de FamBedVer el capítulo
Qué dice la gente11

Muchas personas que duermen con sus hijos no lo habían planeado

64 %

de los 3.146 padres que duermen con sus hijos no lo habían planeado. Después, el 88 % lo prefería.

240 cmLos niñosMamá y papá

»En realidad, tenemos 240 cm, pero, en la práctica, mi marido y yo compartimos entre 100 y 120 cm« De un foro austriaco para padres.

De foros de padres y encuestasVer el capítulo
Qué dice la gente12

Los famosos también practican el colecho, incluso con hijos en edad escolar

Dormimos todos juntos, toda la familia, en una cama familiar.

Jacky Nobels, influencer y fotógrafa, Países Bajos

196 personas famosas de 32 países han hablado de dormir con sus hijos. Todas las declaraciones se han comprobado en la fuente.

De entrevistas, pódcasts y publicaciones propiasVer el capítulo
Lo que sabemos13

El doble de parejas británicas duerme por separado

7 %15 %20092020

de las parejas adultas británicas que vivían juntas dormían por separado en 2020, frente al 7 % en 2009. Entre las parejas con dos hijos: 8 % (2020).

Datos obtenidos mediante encuestasVer el capítulo
Sobre el atlasMétodo

Publicado por FamBed, fabricante de camas familiares

Cada cifra incluye una fuente en la que podéis hacer clic. Presentamos por separado los estudios, las búsquedas y los comentarios, para que siempre podáis ver en qué se basa cada cifra.

Método, fuentes y normas de reutilizaciónVer el capítulo
Perfil del país

Explorad vuestro país en profundidad

Elegid un país y consultad en un solo lugar todo lo que hemos encontrado sobre él. Las cifras proceden de los capítulos anteriores, y la mayoría de los países solo tienen datos en algunos de ellos.

España

Tenemos datos sobre España en 11 de los 13 temas del atlas.

Lo que busca la genteEl interés en Google

En España, «colecho» y «cama familiar» se buscan en Google 133 veces al año por cada 1.000 niños nacidos. El país ocupa el puesto 11 entre 26 países europeos. El término más buscado es «colecho que es». El mayor número de búsquedas se concentra en diciembre. De todas las búsquedas sobre colecho y entrenamiento del sueño, el 43 % corresponde al entrenamiento del sueño.

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Lo que busca la genteEl interés a lo largo del tiempo

En Google, en España, el interés por »colecho« 5,4 veces mayor en 2025 que en 2012.

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Lo que busca la genteEspacio y dinero

España ocupa el puesto 15 entre los 26 países según su nivel de riqueza, medido por el PIB per cápita en 2025. 14,9 % de los niños viven en condiciones de hacinamiento (2025). El colecho y la cama familiar se buscan en Google 133 veces al año por cada 1.000 niños nacidos, lo que sitúa al país en el puesto 11 de 26.

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Lo que busca la gente¿Hasta cuándo?

El 23 % de las sugerencias de Google en español al buscar colecho tiene que ver con la edad del niño, por ejemplo, con cuánto tiempo se puede dormir juntos. En España, Google sugiere preguntas sobre niños de hasta 12 años.

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Lo que sabemosLa historia

En 1583, un obispo de Galicia amenazó a los padres con prohibirles asistir a misa si no habían construido una cuna para su bebé en un plazo de 15 días.

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Lo que sabemosLa investigación

4 de los 121 estudios incluidos en el resumen de investigaciones proceden de España. En el resumen del capítulo están señalados con un círculo oscuro.

  • Garrido et al. 2024: El resultado va en contra de dormir juntos (según nuestra valoración). El estudio
  • Carrillo-Díaz et al. 2022: El resultado respalda el colecho (según nuestra valoración). El estudio
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Lo que sabemosLas autoridades

Las recomendaciones de las autoridades de España se encuadran en el grupo «recomendaciones para practicar el colecho de forma más segura». Periodo de vigencia de las recomendaciones: 6 meses (lo más seguro es una cuna junto a la cama).

»La decisión de dormir con sus hijos debe ser una opción de los padres.«

La decisión de dormir con los hijos debería quedar en manos de los padres.

Asociación Española de Pediatría, udateret side; konsensus 2014 · Fuente

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Lo que sabemos¿Quién dice qué?

Hemos leído qué dicen 5 organizaciones de España sobre compartir cama: 3 afirma que dormir en una cama propia es lo más seguro, pero ofrece consejos a quienes comparten cama y 2 lo considera una elección y ofrece consejos para hacerlo más seguro.

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Qué dice la genteLo que dice la gente

El 22,6 % de los comentarios en español que se posicionan a favor o en contra está en contra de dormir juntos. La cifra se basa en 31 comentarios en español que se posicionan a favor o en contra. Se incluye a todas las personas que escriben en español, independientemente de dónde vivan.

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Qué dice la genteLos famosos

Hemos encontrado a 7 personas famosas en España que han hablado de dormir con sus hijos. 1 de ellas aparecen en el mural de citas con sus propias palabras.

»Si volviera a ser madre, los tendría en la cama durante mucho más tiempo.«

Susanna Griso, presentadora de televisión y periodista · Fuente

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Lo que sabemosAdultos, parejas y mascotas

España: 14 % af hundeejerne sover i samme seng som hunden (Houzz 2015). 33 % af katteejerne sover i samme seng som katten (Houzz 2015).

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Todavía no hemos encontrado lo siguiente sobre España: estudios sobre dónde duermen los niños o foros de padres y estudios sobre cómo duermen las familias.

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Podéis utilizar gratuitamente los gráficos, las cifras y los datos de FamBed incluidos en el Atlas del colecho, también con fines comerciales, siempre que mencionéis el «Atlas del colecho de FamBed» como fuente e incluyáis un enlace a esta página. (CC BY 4.0)

Cómo podéis utilizar las cifras